给孩子吃感冒药、板蓝根、维C片防感冒?快住手!


天气转凉,流感即将来袭,再加上新冠威胁未除,让很多家长感到十分焦虑,生怕自己家的宝贝会感冒发烧。有些家长为了帮孩子预防感冒,甚至想出了给孩子吃抗感冒药、板蓝根、维生素C片的办法。

网易健康要郑重提示各位家长,千万不要这样做!给健康的孩子吃药物或者保健品,并不能帮他们预防感冒,甚至还会伤害他们的身体!

这些东西吃了都不能预防感冒

抗感冒药:首先大家要知道的是,大部分感冒药并没有治疗的作用,感冒药中的各种成分,主要作用是缓解各种感冒症状,更别说预防感冒了。而且,感冒药大多都有一些副作用,比如抗组胺药物会引起中枢抑制,导致嗜睡;一些含有镇咳成分的药物服用不当会导致成瘾性;长期给孩子乱吃感冒药,也极有可能导致肝肾损伤,造成严重后果!

板蓝根:板蓝根属于清热解毒类药物,可用于治疗风热感冒,但对于预防感冒并没有效果。而且,板蓝根药性寒凉,健康的大人服用都有可能刺激肠胃,如果是体质较弱的孩子吃了,很有可能因此拉肚子,本来没病反而闹出病来。

维生素C:在感冒时适当服用维生素C,对于康复有一定的帮助作用,但服用维生素C对于预防感冒并没有效果。长期大量服用维生素C,还可能导致患上肾结石。如果孩子平时不挑食,爱吃蔬菜水果,那么从食物中摄取的维生素C就完全能够满足身体所需,没必要额外补充了。

中药:中医讲究辨证论治,没有病,就没有必要提前吃中药。中药和西药一样,都是药物,如果胡乱服用同样会造成肝肾损伤。况且,感冒在中医理论中分为风寒型、风热型、暑湿型等,不同类型的感冒治疗所用的中药也各有不同,无法预测感冒类型和症状,更何谈预防呢?

保健品:有些家长会给孩子服用牛初乳、蛋白粉、益生菌等保健品,希望能增强孩子的免疫力。但就目前的研究成果来看,益生菌并没有“提高免疫力”的功效;牛初乳中的抗体也是对小牛有效,且经过加热和消毒,抗体可能会变性,给孩子吃了之后有没有效果就很难说了;而蛋白粉则是补充蛋白的,我们日常食物中的蛋白质其实已经足够,如果再给孩子额外补充,多余的蛋白质会转化为脂肪,还可能造成肾脏损伤。

适当的感冒对孩子是好事

其实,小孩子爱生病,是因为儿童免疫系统处于不断发育和完善成熟的过程中,多种免疫细胞和免疫分子从无到有、从少到多、从幼稚到成熟。免疫系统不是天生就是完美强大的,是通过一次次和疾病的抗争而建立起来的,所以偶尔一次并不严重的小感冒,对于小孩子来说可能还是一件“好事”。

帮孩子预防感冒,其实只需要记住“吃好、睡好、讲卫生”。吃好,要给孩子合理安排饮食,均衡主食、蔬果、鱼肉蛋奶,少吃凉的、冷的、有很多添加剂的食物;睡好,帮孩子养成良好的作息习惯、多运动、及时添衣;讲卫生,勤洗手、不摸口鼻、人多的场合戴口罩。做到这些,能帮孩子降低被传染病侵袭的风险。

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最后要再次强调,无论是中药还是西药,都无法预防感冒,千万不要随便给小孩子吃成人的药物,不要因为大人的无知而害了孩子!

(责任编辑:耿媛媛_NJ5571)